2020年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1075 kcal
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脂質: 38.13g | たんぱく質: 98.51g | 炭水化物: 89.72g.
朝食: Aguila Chocolate, Tomates, CasanCrem CasanCrem Light, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Banana. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. 夕食: Tomates Rojos, Lechuga, Entraña. 軽食/その他: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Mandarinas, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Aguila Chocolate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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