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En door💪
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68.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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760 kcal
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脂質: 19.50g | たんぱく質: 34.14g | 炭水化物: 85.61g.
朝食: Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Glutenvrije Cracker. 昼食: Jumbo Zuivelspread Naturel Light, Optifit 30+ Kaas Jong, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. 軽食/その他: Bier. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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