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Dia após dia vamos vencendo, sem neura, sem terrorismos nutricional💙 Reeducação Alimentar + atividade física
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67.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1234 kcal
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脂質: 27.14g | たんぱく質: 25.34g | 炭水化物: 239.26g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos, Banana. 昼食: Vagem Cozida, Omelete, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. 軽食/その他: Nestlé Kit Kat, Açaí, Coxinha de Festa, Caldo de Cana. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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