2020年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1364 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 40.71g | 炭水化物: 169.56g.
朝食: Ovo, Pullman Pão Tradicional, Piraquê Leite Maltado. 昼食: Couve-Flor Gratinada. 軽食/その他: Santa Helena Amendoim Crokíssimo Salsa e Cebola, Adria Palitos de Chocolate, Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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