2020年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1452 kcal
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脂質: 62.75g | たんぱく質: 72.49g | 炭水化物: 154.89g.
朝食: Bio National Сироп из Топинамбура, Пятерочка Яблоко Сезонное , Инжир, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Окей Набор для Окрошки Овощной. 昼食: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Пишмание, Еда без Забот Безе, Инжир, Картошка Вареная, Молодой Зеленый Лук, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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