2020年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1139 kcal
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脂質: 39.90g | たんぱく質: 23.09g | 炭水化物: 177.01g.
朝食: Чудесный Край Крекер Азбука Зверушек, Нектарин, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой, Банан. 昼食: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Белый Хлеб. 夕食: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Батон. 軽食/その他: Яшкино Крекер с Солью, Мёд. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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