2020年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
|
474 kcal
|
脂質: 23.13g | たんぱく質: 17.26g | 炭水化物: 46.55g.
朝食: Roshen Czekolada Mleczna, Roshen Czekolada, Biedronka Ogórek Gruntowy , Łaciate Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem , Finn Crisp Original Thin Sourdough Rye Crispbread, Poltino Porzeczki Czarne, Tola Jogurt Naturalny + Wapń. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|