2020年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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942 kcal
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脂質: 27.87g | たんぱく質: 40.41g | 炭水化物: 128.55g.
朝食: Моремания Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Mr. Ricco Джем Клубничный, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Батон, Борщ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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