2013年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 30日:
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1320 kcal
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脂質: 25.21g | たんぱく質: 70.53g | 炭水化物: 218.88g.
朝食: Груши, Овсяная Каша на Воде, Банан. 昼食: Банан, Курица Вареная, Куриный Суп, Приготовленная Морковь. 夕食: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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