2020年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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315 kcal
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脂質: 9.42g | たんぱく質: 16.46g | 炭水化物: 39.90g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белебеевский Сыр Belster, Baker House Скандинавские Хлебцы Овсяные Цельнозерновые. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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