2020年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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298 kcal
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脂質: 18.99g | たんぱく質: 20.48g | 炭水化物: 10.22g.
朝食: Кофе, Комо Сыр Кантри с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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