2020年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1054 kcal
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脂質: 41.43g | たんぱく質: 80.45g | 炭水化物: 93.35g.
昼食: Rengginang, Sayap Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya. 夕食: Ayam Goreng, Cap Cay Kuah. 軽食/その他: Buah Pir. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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