2020年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1697 kcal
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脂質: 63.33g | たんぱく質: 108.42g | 炭水化物: 175.11g.
朝食: Апельсин, Банан, Pretto Сыр Рикотта, ВИК Ветчина Говяжья, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Хлеб Бородинский, Майонез, Борщ 🔥. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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