2020年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
|
1110 kcal
|
脂質: 51.83g | たんぱく質: 81.22g | 炭水化物: 66.40g.
朝食: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Nutley Паста Арахисовая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|