2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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1250 kcal
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脂質: 56.28g | たんぱく質: 66.20g | 炭水化物: 119.82g.
朝食: Подсолнечное Масло, Яйцо, Пирог с Капустой. 昼食: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Подсолнечное Масло, Barilla Спагетти #5. 軽食/その他: Белый Хлеб, Дружба Плавленный Сырок. もっと...
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体重に変化ありません
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