2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
|
818 kcal
|
脂質: 28.16g | たんぱく質: 73.82g | 炭水化物: 62.14g.
朝食: Café, Pão Francês sem Miolo, Ovo. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Carne Moída Refogada, Macarrão. 軽食/その他: Ovo. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
arq.cristinamedeirosの体重の記録
|