2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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710 kcal
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脂質: 15.61g | たんぱく質: 47.22g | 炭水化物: 97.57g.
朝食: Té Verde, Papaya, Cebollas, Lechuga, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel). 昼食: Agua, Papa Cocida, Knorr Arroz con Tomate, Bistec de Res. 夕食: Habaneras Galleta Integral, Café. 軽食/その他: Melón . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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