2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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1092 kcal
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脂質: 59.91g | たんぱく質: 36.25g | 炭水化物: 99.94g.
昼食後: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Oruam Patê de Alho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Queijo Mozzarella, Casa do Pão de Queijo Batata Chips, Kibe Frito. 軽食/その他: Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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