2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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2529 kcal
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脂質: 57.03g | たんぱく質: 142.24g | 炭水化物: 359.27g.
朝食: Aurrera Bolillo, Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados). 昼食: Herdez Granos de Elote , Arroz Blanco, Coca-Cola Joya Sabor Ponche, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: La Morena Chiles Jalapeños Rellenos de Picadillo , SuKarne Falda Deshebrada de Res, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Tortillas de Harina. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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