2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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577 kcal
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脂質: 28.59g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 15.93g.
朝食: Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. 昼食: Tomates, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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