2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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1752 kcal
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脂質: 96.40g | たんぱく質: 80.18g | 炭水化物: 142.27g.
昼食: Queijo Meia Cura, Pipoca. 軽食/その他: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Wafers de Chocolate, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi . もっと...
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週に7 kg減量中
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