2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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503 kcal
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脂質: 25.36g | たんぱく質: 19.20g | 炭水化物: 50.59g.
朝食: Богуславна Зефир "Бадьорість" Вітамінний, Danvita Хлебцы Пшеничные с Сыром , Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Norven Сьомга Слабосолена, Кофе с Молоком, Сметана , Борщ Украинский. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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