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Gidiyor başımın belaları 😊
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89 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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1187 kcal
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脂質: 70.84g | たんぱく質: 52.01g | 炭水化物: 84.68g.
朝食: Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Kısır, Lezita Acılı Piliç Kebap. 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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