2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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1065 kcal
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脂質: 30.74g | たんぱく質: 75.68g | 炭水化物: 124.00g.
朝食: Gekochtes Ei, Schinken, Edeka Dinkelbrötchen , DM Bio Beeren Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. 昼食: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Bananen. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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