2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.6 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
|
1322 kcal
|
脂質: 92.23g | たんぱく質: 55.86g | 炭水化物: 76.64g.
朝食: Сыр, Приготовленные Грибы, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 昼食: Белочка Семечки Жареные, Восход Торт Домашний со Сметаной. 夕食: Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|