2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
|
2337 kcal
|
脂質: 108.18g | たんぱく質: 98.56g | 炭水化物: 243.39g.
朝食: Вкус Детства Торт Муравейник, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. 昼食: Хинкали. 夕食: Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски, Хинкали. 軽食/その他: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Дикси Сербская Брынза, Мёд, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Нектарин. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|