2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
|
1723 kcal
|
脂質: 144.74g | たんぱく質: 73.35g | 炭水化物: 39.62g.
朝食: 존쿡 델리미트 뉴른베르거 소시지, 양상추, 다향오리 다향오리. 昼食: 배추김치, 무당 냉동 딸기, 블루베리 (무당, 냉동). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|