2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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1081 kcal
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脂質: 39.20g | たんぱく質: 39.26g | 炭水化物: 156.20g.
昼食: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Лакомо Сливки 10%, Банан, Арбуз, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Помидоры. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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