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Eliminado 7 kg em 30 dias 😍Viva a lowcarb 🙏🏽
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97 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1088 kcal
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脂質: 73.81g | たんぱく質: 85.18g | 炭水化物: 14.45g.
昼食: Subway Tomate, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Chuchu Cozido, Nat Coxinha da Asa, Korin Coxinha da Asa, Subway Tomate, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Chuchu Cozido, Nat Coxinha da Asa, Korin Coxinha da Asa. 軽食/その他: Aurora Bacon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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