2013年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 29日:
|
1219 kcal
|
脂質: 21.95g | たんぱく質: 56.60g | 炭水化物: 214.56g.
朝食: Kellogg's Vector, 2% Fat Milk. 昼食: Apples, Grapes, Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip, Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|