2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
|
1870 kcal
|
脂質: 100.71g | たんぱく質: 108.21g | 炭水化物: 135.14g.
朝食: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Авокадо Авокадо, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Свинина Кабачки, Макароны. 夕食: Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домашний Куриный Бульон . 軽食/その他: Славянка Степ, Миндаль Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис. もっと...
|
体重に変化ありません
|