2020年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 54 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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895 kcal
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脂質: 30.53g | たんぱく質: 44.70g | 炭水化物: 113.58g.
朝食: Confitures et Conserves, Yaourt Jockey. 昼食: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). 夕食: Sandwich au Steak. 軽食/その他: Yaourt Glacé. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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