2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1105 kcal
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脂質: 52.29g | たんぱく質: 31.50g | 炭水化物: 131.12g.
朝食: PF Arrollado Huaso, Qualy Margarina, Hallulla. 昼食: Costa Galletas de Chocolate, Palta Hass, Huevo Cocido, Minuto Verde Choclo Grano, Ají Amarillo, Dole Lechuga Escarola, Palmitos. 軽食/その他: Qualy Margarina, Selz Galleta Salvado Chia. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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