2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1296 kcal
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脂質: 110.05g | たんぱく質: 180.00g | 炭水化物: 112.14g.
朝食: Chile Serrano, Jitomate, Cebollas, Huevo, Tortillas de Maíz, Carbonell Aceite de Oliva. 昼食: Ejotes, Champiñones, Cebollas, San Juan Aguja Norteña, Aguacate, Nopales, La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella). 夕食: Carbonell Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Jitomate, Cebollas, Huevo. 軽食/その他: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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