2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1300 kcal
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脂質: 46.45g | たんぱく質: 112.89g | 炭水化物: 107.20g.
朝食: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 昼食: Рис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка. 夕食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сыр, Помидоры, Яйцо, Арахис, Магнит Банан. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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