2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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990 kcal
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脂質: 39.97g | たんぱく質: 134.56g | 炭水化物: 15.18g.
朝食: Köri Tozu, Sütaş Light Süt, Tavuk Göğüs Eti. 夕食: MezzeMarin Uskumru Fileto. 軽食/その他: Nescafe Sade, İçim Light Süt, Goji Berry. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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