2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1051 kcal
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脂質: 42.44g | たんぱく質: 40.33g | 炭水化物: 133.67g.
朝食: Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Salatalık, Akıtma. 昼食: Ceviz, İncir. 夕食: Beyaz Ekmek, Taze Fasulye. 軽食/その他: Altınkılıç Kefir Sade. もっと...
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体重に変化ありません
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