2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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999 kcal
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脂質: 50.91g | たんぱく質: 51.41g | 炭水化物: 84.49g.
朝食: Макдональдс Картофель по Деревенски , Макдональдс Латте, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макдональдс Чикен Макнаггетс 6 шт. 昼食: Vegetus Паста Кокосовая, Помидоры, Фестиваль Сыров Сыр Сулугуни 40%, Dijo Тортилья Пшеничная. 夕食: Савушкин Творог 1%, Хумус Хумус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Миндаль, Мёд, Alpro Соевое Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Рошен Чёрный Шоколад. もっと...
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体重に変化ありません
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