2020年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
49.2 kg これまでの減量分: 12.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

335 kcal 脂質: 1.68g | たんぱく質: 17.25g | 炭水化物: 66.06g.   朝食: Yoplait Panier de Yoplait 0%. 昼食:  Pomme Golden, Lidl Miettes de Thon à la Tomate, Maille Cornichons Extra Fin,  Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg,  Melon,  Tomates, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . 軽食/その他:  Banane,  Pomme Golden. もっと...
35 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に0.9 kg減量中

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