2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1220 kcal
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脂質: 42.33g | たんぱく質: 84.16g | 炭水化物: 122.01g.
朝食: Milbona Quark Traum, Blaubeeren, Naturya Spirulina Powder, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Myprotein Gerstengraspulver, Myprotein Omega 3, Knusperone Haferflocken, Banane, Vitafit Orangensaft, Honig, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. 昼食: Edeka Pfifferlinge, Rote Zwiebeln, Aldi Avocado, Olivenöl, Eisbergsalat, Gut & Günstig Hähnchenfiletstücke, Gurke (Geschält). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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