2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1743 kcal
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脂質: 52.41g | たんぱく質: 83.38g | 炭水化物: 166.60g.
朝食: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке. 昼食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Макароны Отварные, Курица Вареная. 夕食: Избенка Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. 軽食/その他: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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