2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1864 kcal
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脂質: 95.46g | たんぱく質: 59.18g | 炭水化物: 190.49g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, Tesco Super Berry Granola , Tesco Greek Style Yoghurt. 昼食: Tea with Milk and Sugar, Tesco Super Berry Granola , Tesco Greek Style Yoghurt. 夕食: McVitie's Penguin (20g), Enchilada with Cheese and Beef . 軽食/その他: Pesto Sauce, Penne. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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