|
Vanavond pizza en taart, dus de rest van de dag ga ik me een beetje inhouden. En nu eerst naar de sportschool:)
|
69.2 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
|
1765 kcal
|
脂質: 76.74g | たんぱく質: 69.57g | 炭水化物: 193.45g.
昼食: Campina Halfvolle Melk, Grillworst, AH Sallands Zonnepit Volkoren, Philadelphia Naturel Light, Gwoon Pindakaas. 夕食: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Salame. 軽食/その他: Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Kanzi Appels. もっと...
|
体重に変化ありません
|