2020年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
|
1795 kcal
|
脂質: 39.99g | たんぱく質: 68.70g | 炭水化物: 161.75g.
朝食: Сырники Диетические, Братья Караваевы Сырники Диетические , Pirkka Морковные Оладьи. 昼食: Pirkka Морковные Оладьи, Курица Вареная. 夕食: Лев Голицын Шампанское Брют, Братья Караваевы Сырники Диетические , Братья Караваевы Сырники Диетические . 軽食/その他: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. もっと...
|
体重に変化ありません
|