|
Вот что делает Турция))
|
77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
|
950 kcal
|
脂質: 42.81g | たんぱく質: 77.29g | 炭水化物: 72.45g.
朝食: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Яйцо (Целое). 昼食: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Оливковое Масло, Помидоры, Шампиньоны, Индолина Филе Грудки Индейки. 軽食/その他: Красное Яблоко, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Магнит Персик, Магнит Слива. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|