2020年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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547 kcal
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脂質: 35.75g | たんぱく質: 31.53g | 炭水化物: 24.80g.
朝食: Сахар, Чай, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Вареное Яйцо, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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