2020年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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678 kcal
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脂質: 26.83g | たんぱく質: 78.79g | 炭水化物: 25.13g.
朝食: Белый Хлеб, ВкусВилл Сало . 昼食: Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Пятерочка Сливы. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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