2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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186 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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3035 kcal
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脂質: 137.88g | たんぱく質: 157.45g | 炭水化物: 278.23g.
朝食: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. 昼食: Невская Сушка Сушки Сдобные, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Сахаром. 夕食: Кофе с Сахаром, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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