2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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962 kcal
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脂質: 34.12g | たんぱく質: 77.44g | 炭水化物: 96.35g.
朝食: Dunkin' Donuts Pumpkin Spice Iced Coffee (Medium). 昼食: Arbonne Chocolate Protein Shake Mix, Arbonne Daily Fiber Boost, Baby Spinach, Strawberries. 夕食: Mayonnaise , Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Salmon. もっと...
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体重に変化ありません
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