2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1874 kcal
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脂質: 72.90g | たんぱく質: 156.91g | 炭水化物: 146.08g.
朝食: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. 昼食: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Edeka Eiweiß Held, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. 夕食: Laugenstange, Buletten, Lidl Hänchenschnitzel . 軽食/その他: Corny Free Joghurt, Corny Free Joghurt, Pink Lady Äpfel. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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